10 Manfaat Daun Talok Atau Daun Kersen Untuk Kesehatan Tubuh


LoppLopp.com - Daun Talok atau Daun Kersen adalah salah satu daun-daunan yang banyak di jumpai di Indonesia terutama di pulau Jawa.

Pohon dari daun ini banyak sekali tumbuh di pinggiran jalan di pulau Jawa dan sering di gunakan untuk berteduh di saat hujan.

Selain pohonnya yang terkenal, buahnya pun yang biasa di sebut dengan buah ‘Cherry Jawa’ juga memiliki rasa yang enak.

Meskipun pohon kersen atau pohon talok serta buahnya sangat terkenal dan banyak di jumpai, tapi sayangnya masih banyak yang tidak mengetahui kalau daun dari pohon tersebut memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut Ini 10 Manfaat Daun Talok Atau Daun Kersen Untuk Kesehatan Tubuh.

1. Mengatasi Diabetes

Salah satu manfaat utama daun talok atau kersen untuk kesehatan tubuh adalah dapat mengatasi diabetes.

Daun ini memiliki kandungan flavonoid dan saponin yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Tak hanya itu, daun ini juga dapat mencegah meningkatnya kadar gula darah sehingga kamu dapat terhindar dari diabetes.

Baca juga: Makanan Yang Baik & Tidak Baik Bagi Penderita Diabetes

2. Mencegah Berkembangnya Tumor

Selain dapat mencegah diabetes, kandungan flavonoid dan saponin serta kandungan gizi lainnya yang terdapat dalam daun talon atau daun kersen ini juga dapat membantu mencegah munculnya dan berkembangnya tumor.

3. Bagus Untuk Jantung

Manfaat lainnya yang di miliki daun talok atau daun kersen ini untuk kesehatan adalah dapat membantu menjaga otot jantung agar berfungsi dengan baik.

Hal itu akan membuat jantung menjadi lebih sehat dan jantung yang sehat akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.

4. Mencegah Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit berbahaya yang bahkan dapat mengakibatkan kematian.

Untuk mencegah terjadinya hipertensi tersebut, kamu dapat mengkonsumsi daun talok atau daun kersen ini.

Untuk cara mengkonsumsinya, kamu dapat menjemur terlebih dahulu daun talok atau daun kersen ini lalu mencampurkan daun yang sudah kering tadi ke air panas seperti membuat teh.

5. Melindungi Dari Bakteri

Salah satu manfaat lainnya yang di miliki oleh daun kersen untuk kesehatan tubuh adalah dapat melindungi tubuh dari bakteri .

Selain melindungi tubuh dari bakteri, daun ini juga dapat membantu membunuh bakteri yang ada di dalam tubuh.

6. Menurunkan Kolesterol

Manfaat berikutnya yang di miliki daun talok atau daun kersen untuk kesehatan adalah dapat menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh.

Untuk menurunkan kolesterol dengan daun ini, kamu dapat merebus air dengan daun talok atau daun kersen ini dan meminum air rebusannya.

Baca juga: 12 Makanan dan Obat Alami Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat

7. Sebagai Anti Inflamasi

Selain membunuh bakteri dan menurukan kolesterol jahat, daun ini juga dapat berfungsi sebagai anti inflamasi atau lebih tepatnya menyembuhkan peradangan.

Peradangan adalah salah satu penyakit ringan yang sering di alami oleh banyak orang.

Meski hanya penyakit ringan, peradangan kerap merepotkan serta mengganggu aktivitas sehari-hari.

8. Melancarkan Aliran Darah

Manfaat lainnya daun talok atau daun kersen untuk kesehatan tubuh adalah dapat membantu melancarkan aliran darah.

Aliran darah yang lancar akan membuat tubuh menjadi lebih sehat serta terhindar dari berbagai penyakit yang salah satunya adalah penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi.

9. Mengobati Asam Urat

Selain hal di atas, daun talok atau daun kersen juga dapat membantu mengobati asam urat hanya dengan meminum air rebusannya.

Hal inipun sudah di buktikan oleh beberapa orang yang menceritakan pengalamannya dan di publikasikan di laman Tribunnews.com.

10. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Dan manfaat kesepuluh yang di miliki oleh daun talok atau daun kersen untuk kesehatan tubuh adalah dapat meningkatkan atau menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat akan membuat tubuh terhindar dari berbagai penyakit terutama penyakit ringan yang sering menyerangan di saat cuaca sedang buruk.

Baca juga: 13 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Nah itulah 10 manfaat daun talok atau daun kersen untuk kesehatan tubuh yang jarang di ketahui.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu cukup mengkonsumsi daun ini dengan cara meminum air rebusan nya.

Selain minuman air rebusannya, kamu juga dapat mengkonsumsi nya dengan cara menjemur terlebih dahulu daun kersen atau daun talok ini lalu mencampurnya dengan air panas seperti hal nya membuat teh.

BAGIKAN KE ORANG TERDEKAT ANDA
ONE SHARE ONE CARE