18 Khasiat dan Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan Tubuh


LoppLopp.com - Apakah kamu tahu dengan Daun Gedi? Daun Gedi merupakan sayuran khas Sulawesi Utara dan biasanya terdapat pada bubur Manado dan juga banyak di temukan di Papua.

Biasanya orang-orang memasak daun Gedi dengan cara menumisnya dan mencampurkan dengan bawang putih.

Daun ini selain enak, juga memiliki berbagai kandungan gizi dan nutrisi yang bagus untuk kesehatan.

Berikut ini 18 Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan

1. Bagus Untuk Mata

Salah satu manfaat utama yang di miliki oleh daun Gedi adalah dapat membuat mata menjadi lebih sehat dan tajam.

Hal ini dikarenakan daun Gedi memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi sehingga sangat bagus untuk mata.

2. Mencegah dan Mengobati Maag

Manfaat daun Gedi lainnya selain bagus untuk mata adalah dapat mencegah serta mengobati penyakit maag yang biasa terjadi karena pola makan tidak teratur dan tidak sehat.

Untuk mencegah dan mengobati maag, kamu dapat mengkonsumsi jus dari daun Gedi atau mengkonsumsi air rebusannya.

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Selain mengobati maag, mengkonsumsi jus ataupun air rebusan dari daun Gedi juga dapat menurunkan kadar gula darah atau mengobati diabetes.

4. Menurunkan Kolesterol

Tak hanya dapat menurunkan kadar gula darah, daun Gedi juga dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun Gedi juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan kekebalan tubuh yang kuat akan membuat seseorang tidak gampang sakit-sakitan seperti sakit badan panas, flu ataupun demam.

6. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat yang di miliki daun Gedi memang banyak, dan salah satunya adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Darah tinggi adalah sesuatu yang berbahaya yang dapat mendatangkan penyakit serius seperti stroke.

7. Mengobati Luka

Luka yang dapat di obati daun Gedi bukan hanya luka biasa saja, tapi luka luar dan luka dalam.

Untuk mengobati luka luar, kamu dapat menempelkan daun Gedi yang di haluskan ke luka. Dan kalau luka dalam, kamu dapat mengkonsumsinya.

8. Mencegah Anemia

Daun Gedi juga memiliki kandunga zat besi yang sangat tinggi sehingga dapat membantu membentuk hemoglobin pada sel darah merah.

9. Mencegah Sakit Jantung

Manfaat lainnya yang di miliki daun Gedi adalah dapat mencegah sakit jantung yang terjadi karena aliran darah yang tidak lancar ataupun karena ada nya gumpalan darah.

10. Menghilangkan Depresi

Daun Gedi juga memiliki kandungan yang memiliki sifat anti depresen yang dapat menghilangkan depresi serta menenangkan pikiran dan menghilangkan rasa cemas.

11. Mencegah Pengeroposan Tulang

Ini cocok sekali bagi mereka yang sudah memasuki usia yang sering mengalami masalah dengan tulang.

Dengan mengkonsumsi daun Gedi secara teratur, dapat membantu mencegah pengeroposan tulang.

12. Melancarkan Pernafasan

Daun Gedi memiliki rasa dan sifat yang menyegarkan sehingga dapat membantu melancarkan pernafasan dengan cara meminum sari dari daun Gedi.

13. Melancarkan Pencernaan

Selain melancarkan pernafasan, daun Gedi juga dapat membantu melancarkan pencernaan serta membuat usus dan lambung menjadi lebih sehat.

14. Melancarkan Buang Air Kecil

Tak hanya dapat melancarkan pencernaan saja, mengkonsumsi jus ataupun air rebusan dari daun Gedi juga dapat membantu melancarkan buang air kecil.

15. Menguatkan Janin

Bagi ibu hamil, mengkonsumi daun Gedi adalah pilihan yang baik karena dapat memperkuat janin.

Tapi sebelum mengkonsumsinya, di sarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan Dokter agar tahu takaran yang pas untuk dalam mengkonsumsi nya.

16. Mencegah Keguguran

Selain memperkuat janin, mengkonsumsi daun Gedi di saat hamil juga dapat membantu mencegah keguguran kandungan.

17. Memperlancar Keluarnya ASI

Kebanyakan mereka yang baru hamil tidak dapat mengeluarkan ASI secara maksimal atau hanya sedikit yang keluar.

Jika kamu punya masalah seperti itu, kamu dapat mengkonsumsi daun Gedi ini karena dapat membantu memperlancar serta memperbanyak keluarnya ASI.

18. Mengobati Sakit Gigi

Dan manfaat daun Gedi yang ke delapan belas adalah dapat membantu menyembuhkan sakit gigi dengan cara berkumur-kumur menggunakan air dari daun Gedi.

Nah itulah 18 manfaat daun Gedi untuk kesehatan.

Bagaimana? Mau mengkonsumsi Daun Gedi.

BAGIKAN KE ORANG TERDEKAT ANDA
ONE SHARE ONE CARE