7 Manfaat Luar Biasa Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh


LoppLopp.com - Siapa seh yang tidak kenal dengan mentimun? Mungkin semua orang sudah mengenal buah ini. Selain mudah di dapat dan harganya yang murah, mentimun juga dapat dengan mudah kita tanam sendiri di pekarangan rumah.

Tak cukup sampai disitu, buah yang sering kita jumpai di makanan entah itu di restoran atau warung pinggir jalan ini ternyata memiliki sederet manfaat. Dan 7 diantaranya adalah:

1. Menghilangkan Racun Yang ada di Tubuh.

Karena memiliki kandungan air yang banyak, mentimun juga memiliki manfaat yang sama dengan air putih pada umumnya, yaitu membuang racun yang ada di dalam tubuh melalui keringat dan urin.

Baca juga: 5 Tips Mudah Menghilangkan Racun di Dalam Tubuh

2. Mencegah Kanker.


Mentimun/timun juga memiliki kandungan lignin yang dapat mencegah terjadinya berbagai kanker terhadap kita.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh.

Cuaca yang sering berubah-ubah kadang membuat kita dengan mudah terkena berbagai penyakit. Mentimun memiliki kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah di serang oleh penyakit.

Baca juga: 7 Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

4. Mengatasi Sembelit.

Seperti yang di katakana sebelumnya, mentimun memiliki kandungan air yang banyak sehinggar bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.

5. Mengontrol Tekanan Darah.

Mentimun memiliki kandungan kalium, magnesium dan serat yang memiliki manfaat untuk mengobati penyakit darah tinggi ataupun darah rendah.

6. Mengurangi Kadar Kolesterol.

Mentimun juga memiliki kandungan sterol yang bisa mengurangi kadar kolesterol jahat yang tentu nya sangat berbahaya bagi tubuh kita.

7. Mengobati Diabetes.

Dan yang terakhir dari manfaat mentimun untuk kesehatan adalah mengobati Diabetes secara alami. Mentimun/Timun memiliki sebuah hormon yang memiliki fungsi untuk memproduksi insulin di sel organ pankreas.


Nah itulah 7 manfaat Mentimun untuk kesehatan tubuh.

BAGIKAN KE ORANG TERDEKAT ANDA
ONE SHARE ONE CARE